Rooibos Tea Hatása
July 4, 2024, 11:39 pmAzt már tudod, hogy mennyi jótékony hatása van a különböző tea típusoknak, mint például a zöld teának, de tudtad, hogy az Afrikában gyógynövénynek számító rooibos tea is rengeteg pozitív hatással van felvértezve? A Rooibos története A rooibos - vagy más néven Vörös fokföldirekettye (Aspalathus linaris) - Dél-Afrikából származik és már századok óta használják annak számos, az egészségre gyakorolt jótékony hatása miatt. Rengeteg vitaminnal és olyan a szervezet számára fontos ásványi anyaggal van tele ez a növény, mint például a vas, kalcium, kálium, réz, mangán, cink és a magnézium. Ezen felül 50%-kal több antioxidánst tartalmaz, mint a zöld tea. Rooibos tea hatása oil. A történelemkönyvek a rooibos teát 1772 óta jegyzik, de kereskedelmi forgalomban még csak 1904 óta található meg. Hogyan fogyaszd a Rooibos teát Hidegen vagy melegen is bátran fogyaszthatod és élvezheted a tea ízét. A Teapoint csomagolásokon mindig pontos instrukciót találsz, hogy mennyi teafű kell egy adag teához és mennyi ideig kell azt áztatnod, de általánosságban egy bögre rooibos teához egy teáskanál teafű kell, melyet 100 fokos vízzel kell leöntened és 5 - 15 percig kell azt áztatnod.
Rooibos Tea Hatása Coffee
Ön is megtapasztalhatja rengetek előnyét. A legjobb, ha a rooibost tea formájában fogyasztja. Nem csak egészségessé teszi, hanem megelőzhet vele sok egészségügyi-, bőr-, és haj problémát. Most vessünk egy pillantást a tápértékére a rooibos teának: a rooibos tea vagy gyógynövény könnyen beszerezhető szinte bármelyik áruházban vagy gyógyszertárban, és nagyon előnyös áron. Mire jó az afrikai vöröstea? - Napidoktor. Nincsenek mellékhatásai, ezáltal egy optimális választásnak tűnhet. Ha szeretne megosztani más tényeket a rooibosszal kapcsolatban, akkor nyugodtan tegye meg.
Rooibos Tea Hatása Health Benefits
Nagyon sokan tejjel és citrommal ízesítik, de mézzel való fogyasztása is gyakori. Mivel íze önmagában is kellemes, ízesítés nélkül is fogyasztható!
Mivel jótékonyan befolyásolja az alvást, így közvetve befolyásolja a kialvatlanság miatti fejfájás és ingerlékenység mértékét. Erősebb csontok és fogak – a magas antioxidáns és ásványi anyag tartalom (magnézium, fluorid, kalcium) elősegítik a csontképződést és a fogak egészséges állapotának fenntartását. Segít leküzdeni a kólikát és a hasgörcsöket – néha az anyák csodájának is nevezik, hiszen az antioxidánsok segítik a görcsoldást, így csökkentik a gyomorgörcsöket és a kólika tüneteit. Elég ha a rooibos teát egy kis (anya)tejjel összekevered és megitatod a babával. Így megszűnnek a görcsei és jobban fog aludni. Ha ez mind nem elég, akkor idd csupán természetesen édes-karamellás íze kedvéért! 🙂 Kínálatunkat itt találod! Rooibos tea hatása coffee. Bejegyzés navigáció