Coleslaw - Amerikai Káposztasaláta Recept Képpel - Mindmegette.Hu - Receptek
July 7, 2024, 1:31 pmBármilyen hamburger, hot dog, fasírt vagy sült hús mellé remekül illik, a lényeg, hogy tényleg jó nagy adagot készítsetek, mert nagyon gyorsan elfogy! saláta káposzta amerikai receptek káposztasaláta coleslaw amerikai káposztasaláta Címlapról ajánljuk Grillezz! Coleslaw amerikai káposztasaláta horror. Na, ezért sárga a sárga görögdinnye A görögdinnyével egész nyáron tele van a zöldséges, a piac és a saját hűtőnk is. Az utóbbi években pedig egyre több helyen láthattuk a klasszikus piros mellett felbukanni az izgalmas, sárga színű görögdinnyét is. De miért néz ki így? Nosalty További cikkek A görögdinnyével egész nyáron tele van a zöldséges, a piac és a saját hűtőnk is. De miért néz ki így?Coleslaw Amerikai Káposztasaláta Recipes
Az amerikai káposztasaláta sült krumpli, hamburger, grill húsok mellé illik a legjobban, de akár rántott húshoz is kínálhatod. Mindenféle hús- vagy zöldségételhez jól megy, ami nem szószos, és amihez mi magyarok savanyúságot vagy valamilyen nálunk szokásos majonézes salátát ennénk. forrás: Hozzávalók 10 főre 1/2 fej káposzta 1 sárgarépa (közepes) 1/2 fej vöröshagyma 9 ek majonéz 2 tk dijoni mustár 1/4 citrom leve 1 kk só 1 kk fekete bors Az elkészítéshez szükséges eszközök 1 / Reszeljünk le egy fél fej káposztát, egy szál közepes sárgarépát (vagy egy fél nagyobbat), vágjunk apróra egy fél fej hagymát. 2 / Keverjük össze a zöldségeket egy nagy tálban, és ízesítsük egy-egy kávéskanál sóval és borssal. 3 / A majonézes változathoz szükségünk lesz kilenc evőkanál majonézre (figyelem: ehhez sima majonéz, nem tejföllel dúsított kell! ), két teáskanál dijoni mustárra és egy negyed citrom levét. Keverjük jól el ezeket a káposztás keverékkel, hogy a zöldségeket mindenhol érje az öntet. Coleslaw amerikai káposztasaláta receptek. Természetesen a fűszereket és az öntet mennyiségét ízlés szerint változtathatjuk, vagy másféle zöldségekkel is kipróbálhatjuk.
1 g Összesen 116. 5 g Telített zsírsav 12 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 14 g Többszörösen telítetlen zsírsav 12 g Összesen 1852. 8 g Cink 2 mg Szelén 4 mg Kálcium 373 mg Vas 5 mg Magnézium 128 mg Foszfor 285 mg Nátrium 1054 mg Mangán 2 mg Összesen 124. 6 g Cukor 82 mg Élelmi rost 22 mg Összesen 888 g A vitamin (RAE): 2008 micro B6 vitamin: 2 mg E vitamin: 15 mg C vitamin: 335 mg K vitamin: 387 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 4 mg Folsav - B9-vitamin: 244 micro Kolin: 118 mg α-karotin 7519 micro β-karotin 20334 micro Likopin 77 micro Lut-zea 1871 micro Összesen 1. 2 g Összesen 7. 8 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g Összesen 123. 5 g Szelén 0 mg Kálcium 25 mg Vas 0 mg Magnézium 9 mg Foszfor 19 mg Nátrium 70 mg Összesen 8. Káposztasaláta hamburgerhez - avagy az amerikai coleslaw! - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek. 3 g Cukor 5 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 59. 2 g A vitamin (RAE): 134 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 22 mg K vitamin: 26 micro Niacin - B3 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 16 micro Kolin: 8 mg α-karotin 501 micro β-karotin 1356 micro Likopin 5 micro Lut-zea 125 micro Elkészítés Reszeljük le vagy aprítsuk fel finomra a kétféle káposztát, a répát és a lilahagymát.