Befagyott Váll Szindróma
July 4, 2024, 11:35 pmBEFAGYOTT VÁLL SZINDRÓMA (adhesiv capsulitis) a váll és a környező lágyrészek krónikus gyulladása – szünni nem akaró állandó fájdalom, amely – leggyakrabban a váll elülső felszínén jelentkezik és jellemzően a felkarra is kiterjed – a váll mozgástarománya fokozatosan beszűkül mert, a gyulladás következtében a vállízületet körülvevő kötőszövetek megvastagodnak, hegesednek akadályozva ezzel az ízület mozgását – 3 stádiuma van és rendkívül hosszú (1, 5- 2 év) a rehabilitációs időszak. Érdemes minél hamarabb elkezdeni a speciális kezelést! 1. stádium – intenzív fájdalom, a vállízület lassan bemerevedik, a vállízület mozgása beszűkül. 2. stádium – a fájdalom mérséklődik, de a mozgásterjedelem nem javul. 3. stádium – a fájdalom már megszűnik, javul a mozgástartomány. Ez az időszak akár egy évig is eltarthat.
- Gyógytorna vagy műtét – Mit kell tudni a befagyott vállról? | Nők Lapja
- Befagyott váll szindróma - a nem múló vállfájás okai és kezelése - Testépítek
- Egy titokzatos betegség: a befagyott váll szindróma
Gyógytorna Vagy Műtét – Mit Kell Tudni A Befagyott Vállról? | Nők Lapja
2016. 03. 31. Módosítva: Vállmerevség, vagy befagyott váll akkor jön létre, ha a vállízület gyulladása miatt fájdalom és mozgáskorlátozottság alakul ki a váll és környéke területén. Okok, előfordulás, kockázatok A vállízületi kapszulán, vállövön belül csontok, inak, szalagok izmok kapcsolódnak egységbe. Ha ez a kapszulának is nevezett egység gyulladásba kerül, az ízület mozgathatósága korlátozottá válik. Általában nincs különösen azonosítható ok, egyes tényezők növelik a kockázatot, pl. : Nyakcsigolya-probléma, nyaki gerinc betegsége Cukorbetegség Vállsérülés Műtét a vállöv területén Nyitott szívműtét Pajzsmirigy-problémák Jellemző tünetek A váll mozgáskorlátozottsága Fájdalom Merevség Az ismert ok nélkül kezdődő befagyott váll-szindróma első tünete a fájdalom. A kar mozgatása jelentős fájdalommal jár. A mozgáskorlátozottság merevséghez vezet – ez további mozgás-beszűküléshez. Bizonyos idő elteltével már a kar fej fölé emelése, vagy a hátunk mögé nyúlás is szinte lehetetlenné válik. Diagnosztika Az orvos kikérdezi a tüneteket, és megvizsgálja a váll területét.
Fáj a válla karemeléskor? Így kezelhető a váll ütközési szindróma - olvasson tovább! Mit tehetünk a befagyott váll megelőzésért? Aki hajlamos a vállízületi problémákra, annak érdemes az ebből a szempontból kockázatosabb sportokat – például a teniszt, a súlyemelést, a dobással, hajítással járó – nagy körültekintéssel űzni. Ezen kívül olyan gyógytornát is fontos végezni, amely erősíti ezt a területet. Íme, néhány megelőző hatású gyakorlat: Húzzuk a karunkat keresztben a mellkasunk előtt a másik kezünkkel, és tartsuk így fél percig, majd lazítsuk el. Mindkét karral ismételjük. Fogjuk meg mindkét kezünkkel a másik könyökünket, így emeljük fel a fejünk fölé. Majd engedjük vissza magunk elé. Ezután az összekulcsolt karokat toljuk el először baloldalra, majd vissza középre, végül jobb oldalra. Forrás: Budai Fájdalomközpont Forrás: EgészségKalauzBefagyott Váll Szindróma - A Nem Múló Vállfájás Okai És Kezelése - Testépítek
Tünetek Befagyott vállnál a fájdalom nyugalomban tompa, sajgó jellegű, és ez a fájdalom mozgatásra rosszabbodik. A fájdalom leggyakrabban a váll elülső külső felszínén jelentkezik és néha a felkarra is terjed. A mozgástartomány fokozatosan beszűkül, a beteg akaratlagosan képtelen felemelni a karját és ezt a vizsgáló orvos segítségével sem tudja megtenni. Hirtelen nem kiszámított mozdulatokra a heges tok beszakad ami rendkívüli fájdalommal jár. A betegség szakaszai Fagyás: Ez a betegség kezdete. Fokozatosan a váll egyre fájdalmasabb és a mozgástartomány is szűkül. Az első szakasz hossza 6 hét és 9 hónap közt változhat. Fagyott: A fájdalom enyhül de a mozgáskorlátozottság megmarad. A második szakasz hossza 4-9 hónap. Olvadás: A mozgások lassan visszatérnek. Az utolsó, harmadik szakasz 5-26 hónapig terjed. Nem műtéti kezelés A befagyott váll általában magától gyógyul, de ez sok időt vesz igénybe akár 2-3 évet, és ha egy ízület 2-3-évig nem mozog akkor visszamarad némi mozgásbeszűkülés és korai kopáshoz vezethet.
A tünetek reggel, ébredéskor, vagy más, hosszabb mozdulatlan periódus után kínozzák legjobban az embert. A fájdalom nyugalmi állapotban is előfordul, mozgatásra még erősödhet is. Nehézséget okoz a mindennapi feladatok ellátása, és alvás közben sem tud a beteg a fagyott oldalára fordulni. A betegség szakaszai – hosszú gyógyulási folyamat A befagyott váll meglehetősen lassan gyógyul, a betegség lefolyását három szakaszra lehet osztani: 1. Fagyás. Erős fájdalommal és mozgásbeszűküléssel indul, majd a vállízület bemerevedik. Mivel a mozdulatok egyre fájdalmasabbak, a beteg kerüli ezeket – így indul az ördögi kör, és a nem használt testrész pont emiatt még merevebb lesz. A fagyás szakasza az első tünetek jelentkezésétől 3-6 hónapig tart. 2. Fagyott fázis. Ez a szakasz 3-12 hónapig tart, és bár a fájdalom mérséklődik, a mozgástartomány továbbra is szűk marad. 3. Olvadás. A fájdalom megszűnik, és lassan visszatér a váll mozgásfunkciója. Ez a szakasz még további egy évet vesz el az életünkből.Egy Titokzatos Betegség: A Befagyott Váll Szindróma
Persze vannak fokozatok, előfordul, hogy valaki egészen ügyesen mozog. Emellé az is társul, hogy hirtelen mozdulatoknál – ha elhagyjuk a megengedhető mozgástartományt – megsemmisítő fájdalmat érzünk. Az immunrendszer közbeszól – A befagyott váll szindróma kevéssé értett betegség, nagyon régóta ismerik, de okát ma sem tudják. Sokáig magyar neve sem volt, az angol frozen shoulder után magam honosítottam meg, amikor Angliából visszatérve hazahoztam a műtéttechnikáját. Okairól csak annyit tudunk, hogy a betegség indulásakor autoimmun jellegű sejtek jelennek meg a vállban, azokból képződik egy nagyon vastag ízületi tok. Ezt a jelenséget úgy kell elképzelni, mint egy allergiás reakciót, amelynél a szervezet valamire reagál, de túlzásba esik. Jelen esetben a hegesedés akár másfél centiméter vastag is lehet, igazi hegkupac jöhet létre az ízületi tokon. Amikor az ilyen vállat vizsgáljuk, a tipikus panaszok mellett mást nem látunk, a röntgenképen nem látszik kopás – mondja dr. Gulyás Károly ortopéd-traumatológus, vállsebész.
A beteg a varratszedésre (kb 10 nap) némi fájdalom mellett közel teljes mozgásokkal (20% minusz) érkezik ami a 6 hetes utolsó kontrollra tovább javul és fájdalom mentessé válik. Munkába való visszatérés A beteg 1-2 hét betegállományt, szabadságot igényel kivéve ha fizikai munkát végez. Ilyenkor már önállóan vezet autót. A sportokat a váll kontrollált jó mozgásai után lehet kezdeni ami megfelelő gyógytorna mellett 6 hét. Weboldalunkon további hasznos információkat talál a vállműtétek utáni rehabilitációs / gyógytorna protokollokról, továbbá javasoljuk tekintse meg a Vállcentrum YouTube csatornáját is, ahol vállsérülések és azok kezeléséről szóló videókból is tájékozódhat. Vállcentrum besorolás: kis arthroscopos 1 napos beavatkozás