A Kiszáradás Jelei
July 4, 2024, 9:06 pmSzerző: 2016. május 20. | Frissítve: 2021. június 6. Forrás: A felnőttekhez képest a csecsemők és a gyermekek testének víztartalma jelentősen magasabb, éppen ezért érzékenyebbek a kiszáradás szempontjából. Számukra a folyadékbevitel nemcsak az elveszített víz pótlása miatt fontos, hanem a növekedés vízigényének kielégítésére is. Gyermekek, de főként a csecsemők esetében az előzőekben említett érzékenységhez még kommunikációs nehézségek is párosulnak, illetve a figyelmük is könnyen elterelődik, pl. játék közben a szomjúságról. A kiszáradás veszélyét gyermekkorban tovább növeli az esetükben nagyon gyakran fellépő, pl. vírusos, illetve bakteriális fertőzésekhez, táplálék-intoleranciához társuló hasmenés vagy hányás. Fontos, hogy a gyerek megfelelő mennyiségű vizet igyon A gyermekkori kiszáradás jeleinek korai felismerése sok esetben nagy kihívást jelent a szülőnek, gondozónak a már előzőekben említett érzékenység és a kommunikációs nehézségek miatt.A Kiszáradás Jelei 4
A kiszáradás jelei kisgyerekeknél Kiszáradásról akkor beszélhetünk, ha a test több folyadékot használ fel, mint amennyit a szervezetbe juttatunk. A hőségben mindenkit veszélyeztet a kiszáradás, de a kicsikre különösen oda kell figyelni. A kiszáradásnak ugyanis nemcsak kellemetlen tünetei lehetnek, például fejfájás vagy koncentrációs nehézségek, de akár életveszélyes állapothoz, sőt halálhoz is vezethet, ha valaki nem jut elég folyadékhoz! Kánikulában különösen sokat kellene innunk, mert a melegben többet izzadunk, vagyis a folyadékveszteség is nagyobb, de a kiszáradás rizikóját növelhetik például a hányásos-hasmenésés betegségek is – írta a Babaszoba. A szomjúság gyakran már enyhe mértékű kiszáradásnál jelentkezik, vagyis, akkor is rendszeresen kellene innunk, ha nem is érezzük szomjasnak magunkat! A kisgyerekeknél ez még nehezebben értelmezhető figyelmeztető jel lehet, egyrészt mert talán még nem is tudják meghatározni, hogy éppen szomjasak (nem tudják még értelmezni a szervezetük jelzéseit), másrészt mert könnyen előfordulhat, hogy még nem tudnak szólni, nem nagyon tudják jelezni, hogy inni szeretnének!
A Kiszáradás Jelei 1
Hányás, hasmenés leggyakrabban a gyomor- bélrendszer heveny fertőzései miatt alakul ki, szövődményeként kiszáradás jöhet létre. A kórokozók lehetnek vírusok, baktériumok, különböző paraziták. Vizsgálat A bakteriológiai széklettenyésztési vizsgálattal, – amit az ANTSZ-ben végeznek – csak bizonyos baktériumok által okozott megbetegedéseket tudjuk kimutatni. Azt is tudni kell, hogy a hányással, hasmenéssel járó megbetegedések nagy részét különböző vírusok okozzák, amelyek rutin széklettenyésztéssel nem mutatható ki. Szövődmény A hányás, hasmenés következménye, szövődménye lehet a kiszáradás. Kiszáradás akkor következik be, ha a bevitt és az ürített folyadék mennyisége az utóbbi irányába billen el. Hányásos, hasmenéses betegség esetén a bevitt mennyiséget rögzíteni kell, pontosan le kell jegyezni mikor és mennyit evett, ivott a gyermek. A veszteséget csak megbecsülni lehet, de a pelenkás gyermeknél mérése itt is segítség lehet. (természetesen egy jó digitális mérleg is szükséges, amelyet minden mérés után gondosan fertőtleníteni kell. )
A Kiszáradás Jelei 3
A vízháztartás egyensúlyi állapotának megőrzésében fontos szerepe van a napi rendszeres testmozgásnak is. A kiszáradás tünetei Ha nem megfelelő a folyadékpótlás, fokozott szomjúságérzet, illetve hirtelen súlyvesztés észlelhető. Kiszárad a nyelv, az ajkak, majd a további bőrfelületek. A pulzusszám megnő, a vizelet színe pedig lényegesen sötétebbé válik, mint megfelelő vízháztartás mellett. Szédülés és ájulás is bekövetkezhet. A kiszáradás kezelése Ha felmerül a kiszáradás gyanúja, természetesen a legfontosabb a folyadékpótlás. Alkalmazható rehidratáló sókeverék is. Hasznos lehet, ha az illető képes elfogyasztani némi táplálékot, de ne kínáljuk rostban gazdag zöldségekkel vagy gyümölcsökkel. Súlyos esetben mindenképp orvosi segítség szükséges. Így intravénásan juthat a szervezet számára létfontosságú folyadékhoz.
A Kiszáradás Jelei 2
3. Gyorsabb szívverés Mivel a vér nagyrészt szintén vízből áll, amikor a test kiszárad, a vér sűrűbb lesz, így a szívnek keményebben kell dolgoznia. Emiatt azt érezhetjük, hogy gyorsabban ver, illetve légszomjat is tapasztalhatunk. 4. Fejfájás A nap folyamán jelentkező fejfájás nagyon kemény tud lenni. Főleg, ha a munkahelyen kell megbirkóznunk vele. Igyunk több vizet, és figyeljük meg, tapasztalunk-e valamilyen különbséget. A dehidratáció talán az alacsonyabb vérnyomás miatt okozhat fejfájást. Ha figyelünk a vízfogyasztásra, azzal nemcsak a fejfájást akadályozzuk meg, de enyhíthetjük a már meglévő fájdalom mértékét is. 5. Hidegrázás Amikor a testünkben nincs elegendő víz, egyetlen szervünk sem működik megfelelően. Mivel a víz hozzájárul a testhőmérséklet szabályozásához, ne csodálkozzunk, ha úgy érezzük, hogy ráz minket a hideg. Pont, mintha lázasak lennénk. 6. Kimerültség Nem normális, ha egy ember folyamatosan kimerültnek érzi magát. Ha minden este legalább 7-9 órát alszunk, és folyton fáradtak vagyunk, akkor több vizet kell innunk.
Hiába fogyasztunk gyümölcsleveket, vagy cukrozott üdítőket, ezek csak tovább növelik a koleszterint. A tiszta vizet semmi sem pótolja. ● A dehidratáció a test külsején is megmutatkozik, mert víz hiányában a méreganyagok jobban képesek beépülni a szervezetbe, ami a bőr felszínén is problémákat okoz. Akné, ekcéma, pikkelysömör és a bőr elszíneződése is mind-mind a vízhiányhoz köthető. ● A vízhiány az agy receptorait is roncsolhatja, ami kellemetlen fejfájásokat eredményez. A besűrűsödött vér kevesebb oxigént is tartalmaz, ami szintén elősegíti a gyakori, migrénes fejfájás kialakulását. Az agy véredényei kénytelenek kitágulni, hogy a sűrű vér keringeni tudjon, ami miatt az agy nekinyomódhat a koponyának és ez is fájdalomérzetet kelthet.Például jutalomfalat helyett adhatunk kisebb jégkockát a kutyánknak, vagy fagyasszuk le magát a jutalomfalatot egy jégkockákba, majd adjuk oda neki. Egyes állatorvosok azt is javasolják, hogy öntsünk fel vízzel marha- vagy csirkehúslevest 1:1 arányban, az így kapott keveréket töltsük jégkockakészítőbe, fagyasszuk le, majd adjuk a kutyánknak. Ezáltal olyan hűsítő finomságot kínálunk számára, amilyen nekünk egy jégkrém egy forró nyári napon. Macskáknál is lehet hasonlóval próbálkozni, de húsleves helyett inkább tonhalkonzerv levét öntsük fel egy pici vízzel, vagy tegyünk egy kis macskamentát a vízbe - ezt fagyasszuk le jégkockatartókban, és ebből adjunk a cicának később egy-egy adagot. Milyen tünetekről ismerhetjük fel, ha valamelyik szobanövény mérgezte meg a kedvencünket? Melyek a legveszélyesebb virágok otthonunkban? A témáról bővebben ide kattintva olvashat. Mennyi vizet igyon a háziállatunk? Minden állatnak egyedi a vízfogyasztási szükséglete. Normális esetben érzik is, hogy mikor szomjasak, de bizonyos betegségek esetén előfordulhat, hogy mégsem isznak eleget.