Norbi Keto Diéta
August 27, 2024, 11:06 amSchobert Norbi és Rubint Réka – főként előbbi – sokszor került a támadások kereszttüzébe, azonban most egy valódi csodálójuk köszönte meg nekik, hogy életmódot tudott váltani. Egy olyan édesanya írt levelet Rubint Rékának és Norbinak, aki a szülés után a Réka edzéseivel és Norbi KETO termékeivel sikeresen leadta a terhesség alatt felszaladt plusz kilókat. Bianka nem győzött hálálkodni azért, hogy gyakorlatilag Réka és Norbi segítségével élhet olyan életet, amilyet mindig is szeretett volna, ezért mindkettőjükre példaképként tekint a családanya. Norbi keto diéta 4. "Kedves Réka és Norbi! Az én sikertörténetem: Kislánykoromban túlsúlyos voltam. 159 cm magas vagyok és 16 évesen 86 kiló voltam. Akkor döntöttem úgy, hogy ezen változtatni fogok. SENKI nem támogatott benne, sőt még le is akartak beszélni az életmódváltásról miszerint nálam ez "genetika", meg az "Az életet élvezni kell", és a többi ostoba kifogással. De én ezekből csak erőt merítettem, és elkezdtem heti 3, 4x 20-30 percet Réka tornázni és egészségesebben étkezni, 19 éves koromra fogytam 30 kilót.
Norbi Keto Diéta 3
Hozzájárulok ahhoz, hogy a Update Food Webshop a nevemet és e-mail címemet hírlevelezési céllal kezelje és a részemre gazdasági reklámot is tartalmazó email hírleveleket küldjön. Amennyiben szeretne feliratkozni hírlevelünkre kérjük pipálja be az adatkezelési checkboxot!
Norbi Keto Diéta 4
Először nem hittem benne, de tény hogy bevá első hónap után ráálltam a mérlegre, és -4 kilót mutatott, nagyon megörültem. És most -15 kilóval kevesebben, még boldogabb vagyok. Persze, még folytatom, mert elég sok kilót szedtem fel magamra, és nekem bevált, és annyira rászoktam, hogy nem is fogom abbahagyni, hogyha még nem is lennék kövér. (A cikket beküldte: csanita) Fogyás a szerelemért... Képtelen voltam addig megváltoztatni az életem, amíg nem találtam egy olyan célt, ami elég erőt adott... Számomra csak a szerelem volt elég nagy motiváció! Találkoztam egy férfival. Elhatároztam, hogy meghódítom. Norbi keto diéta 10. Ehhez pedig először saját magamat kell... » 6 tuti tornatipp számítógép előtt ülőknek A számítógép előtt ülés szinte mindentől elveszi az energiát. Ez az életforma sokszor felelős a súlyfeleslegekért, a nyak, hát, derék, izom, és egyéb fájdalmakért is! »
Norbi Keto Diéta 10
Lassan, de biztosan végül sikerült, és tartani is bírtam egészen 22 éves koromig, amíg terhes nem lettem. Terhességem alatt 20 kilót híztam, de nem pánikoltam. Szülés utam vissza tértem a sporthoz, és elkezdtem az Update termékeket fogyasztani, 6 hónap alatt le is ment a 20 kiló. Ma már heti 5x Réka tornázok és az Update termékek a konyhám részes szervei, és egyszerűen imádom az életem! Norbi 30 napos diétája • Gazdagsag.hu. Imádlak Titeket! A legnagyobb példaképeim vagytok! Tiszta szívből köszönök nektek mindent! " – látható Bianka levele Rubint Réka bejegyzésében. Amennyiben nem szeretnél lemaradni a legjobb hazai és külföldi influenszerekkel kapcsolatos hírekről, kövesd a YouTube, TikTok, Instagram és Facebook-oldalunkat!
Norbi Keto Diéta 7
Volt amikor puffasztott rizsre raktam palizert, főtt tojást, és zöldséget, és olyan mintha igazi szendvicset ettem volna. Minden nap elalvás előtt, ami 9-10 óra tájékán volt, megittam egy pohár 1, 5%-os tejet, ami nyugtatólag hatott rám. Ha nassolni volt kedvem, akkor trappista sajtot ettem hidegen, vagy megolvasztva. Hétvégén mivel nem volt suli, ezért készítettem olyan kaját, amit iskolában nem vihetek. Például volt, amikor csináltam palacsintát(TELJES KIŐRLÉSŰ LISZTBŐL, ÉS DIÉTÁS LEKVÁRRAL, CSAK DÉLELŐTT), vagy túrós tésztát, spagettit(DURUMTÉSZTÁBÓL, ÉS CSAK DÉLELŐTT) is ettem hétvégén, de CSAKIS DÉLELŐTT, és NORBI GYÜMÖLCSÖS szeletet(nem pedig Kinder Buenot, vagy Snickerst), ami a 2-es kódban van, és ilyenkor nem ettem tésztafélét, mégha diétás is volt. Először nehéz volt, mert én imádom a tésztaféléket, de meg lehetett szokni, ugyanis az a szerencsém, hogy a tojást, tejet imádom. A termék nem található!. 2-3 hónap múltán szigorítottam, úgyhogy barna, fehér, kenyeret nem ettem csakis puffasztott rizst. Tehát beosztottam (nem mértéktelenül ettem)délelőtt folyamán ehető kajákat, amiből pedig mérték nélkül ehettem azt délután ettem, és sokat.
Norbi Keto Diéta 1
Ettől függetlenül továbbra is kérdés, miért használta fel a lány fotóit az engedélye nélkül.
Az első szakaszban lévő ételek tésztafélék, kenyér, mindenfajta péksütemények, csokik, a másodikba pedig az olyanok tartoznak, mint például a borsó, barna kenyér, ketchup, majonnéz, kolbász, szalonna, különféle rostos üdítők. A harmadikban pedig különféle sült dolgok, sült kolbász, virsli, csirke, és pulykahús (nem rántva)mindenfajta tojás (tükör, rántotta, stb), tej- sajtfélék, kefír, tejföl (alacsony zsírtartalmú), puffasztott rizs-búza. Én kipróbáltam, és bevált havonta 3-4 kilót lehet fogyni, én 15 kilót fogytam ettől, és nem tornáztam mellette, habár szerintem ez is szükséges, ezért múlt héttől elkezdtem tornázni, és folytatva a diétát, hátha ettől többet fogyok. Tudom, hogy a fehér kenyereket csak délig lehet enni, és csak nagyon keveset, de én teljesen kihagytam. Először úgy kezdtem, hogy iskolában mindig vittem diétás lekvárral, vagy palizerrel töltött barnakenyeret, és azt a délelőtt folyamán megettem, és vittem magammal kóla lighot, vagy más lightos üdítőt. Norbi keto diéta 1. Aztán ha hazaértem, és még mindig éhes voltam, ettem Danone Vitalienát, vagy csináltam magamnak rántottát vagy tükörtojást, és a hozzávaló szükségletes kenyeret ilyenkor puffasztott rizzsel, vagy búzával helyettesítettem.