3 Napos Vízkúra
July 7, 2024, 1:20 pmA különböző betegségek esetén különböző időszak ajánlott: magas vérnyomás orvoslására 30 napos kúra ajánlott, gyomorhurut esetén 10 nap; cukorbetegség esetén 30 napos kúra; székrekedéskor 10 nap; tüdőbaj esetén 90 napos kúra szükséges; míg az ízületi gyulladásnál az első héten 3 napos kúra, míg a második héttől kezdve mindennapi kezelés ajánlott. A japán vízkúra hatását tudósok is vizsgálták és arra jutottak, hogy a kúra semmiféle mellékhatással nem jár, kivéve, hogy picit sűrűbben kell mennünk a mosdóba. Egyéb vízzel és étkezéssel kapcsolatos tanácsok: Én általában minden étkezés közben iszom. Még amikor levest fogyasztok, akkor is iszok közben. 3 napos vízkúra film. Azonban a kúra alatt ez tilos! Azért, mert: – az elfogyasztott víz megkeményíti a gyomorban a bevitt táplálékot, főleg ha az zsíros volt; – a víz hatására lelassul az emésztés, pontosabban a gyomor emésztőenzimjei felhígulnak a folyadék hatására, így képtelenek lesznek elvégezni a feladatukat. A gyomorsav által keltett reakciók során, az ételekből kiválasztott szerves anyagok helyett a "lötty" szívódik fel, amely lerakódik a belek falára, később zsírszövetté alakulva és kedvezve a rák kialakulásának.
3 Napos Vízkúra 2
Tompa fájdalom a vesék környékén ugyancsak előfordul, mivel a veséknek megfeszített munkát kell folytatni annak érdekében, hogy zsírsejtjeidből az első mérgeket, másrészt a protein égetésekor keletkező extra savakat kimossák. Ha így van, gondoskodj arról, hogy igyál eleget: legalább naponta egy vagy két litert. Nincs naponkénti rögzített minimum fogyasztás. Ez főleg az adott személy méreggel való telítettségi szintjétől függ. Sokan naponta 3-4 litert isznak. Nem akarok neked hazudni. Személy szerint én úgy látom, hogy a böjtölés élményéről túl sok könyv és weboldal rózsaszínű képet fest. Sajnos benne van pakliban, hogy az igazság a vízböjt iránti érdeklődést kiolthatja… Igen, talán fantasztikusan érzed majd, mint akinek ötöse volt a lottón J. Az első néhány háromnapos böjt idején azonban valószínűleg rosszul fogod magad érezni, hasonlóan ahhoz, amit átélsz, amikor átesel az influenzán: fájások, fájdalmak és általános energiahiány. De ne aggódj! Tapasztalataim 10 napos vízkúra távlatából | dagi - avagy a nagy vízkúra kísérlet. Ne add fel ezen a ponton!!! Túl fogod élni.
3 Napos Vízkúra Film
Vacsora: egy adag vegyes zöldsaláta - olívaolajos vagy citromos öntettel. Búcsú a salakanyagoktól Az emésztőrendszerben lerakódott salakanyagok akadályozzák a vitaminok és tápnyagokot felszívódását, rontják a közérzetet. Kattints az alábbi videóra! 3 napos vízkúra 19. 3. nap Reggeli: egy adag zabkása lenmaggal, bogyós gyümölcsökkel, egy pohár frissen facsart narancslé. Ebéd: egy alma, zöldségsaláta karfiolból, brokkoliból, sárgarépából, újhagymából, káposztából, olívaolajjal és almaecettel meglocsolva, egy főtt krumpli, gyógytea. Vacsora: egy vörös húsú grépfrút, két főtt tojás, egy szelet teljes kiőrlésű kenyér vékonyan megkenve vajjal, gyógytea.
3 Napos Vízkúra 4
A mozgás azért is nagyon fontos, hogy izomból ne veszítsen a böjtölő, csak zsírból. Gyakori tévhit, hogy böjtöléskor az izmot kezdi el először felemészteni a szervezet. Ennek teljesen az ellenkezőjét tapasztaltam. Ha a böjtölő ügyel a rendszeres mozgásra, akkor minimális izomveszteség történik. Elsődlegesen a has tájéki zsírtartalékokból történik az energiafelhasználás. A reggeli jóga után 2-3 deciliter szűrt, préselt, minimális rosttartalmú gyümölcslé fogyasztása megengedett. Felüdíti az ízlelőbimbókat, az evéstől elszokott böjtölő számára olyan, mint egy ízbomba! A háromnapos vízböjt – vizböjt. A túlzott rosttartalom újra beindíthatja az emésztőrendszert, ez pedig a gyomorsavtermelést, ami puffadáshoz, savtúltengéshez vezet. Ez azonnal elrontja az addig megtapasztalt jó érzést, csínján kell bánni a levekkel! A levelet gondosan át kell szűrni és csakis préselt levek fogyaszthatóak. A délelőtt második részében könnyű túrázás történik. A túrázás önmagában pihentet és felüdíti a lelket. A kezdő böjtölő számára ijesztő lehet, hogy a már 3 napja nem evett, mégis túrára bíztatom a reggeli torna után.
3 Napos Vízkúra 19
Minden tavasszal csoportosan végzem, a barátaimmal. Szakértői felügyelet alatt, meghitt hangulatban, messze a mindennapok zajától, a gyógyfürdők kényeztetése mellett, ideális körülményeket találsz a lébötjre! Kattints az linkre és ismerd meg a Synergy léböjtház léböjtkúra programját! Jelentkezz Most, Itt az ideje, hogy a 8 napos léböjt tábor MOST valósuljon meg és ne a jövő évi bakancs listádra kerüljön! Minden, amit a japán vízkúráról tudni érdemes - Blikk. Írd be a megjegyzés rovatba az 5SZAZALEK kuponkódot az 5% kedvezmény kihasználásához! >>>>>
3 Napos Vízkúra 2020
2016. jan 21. 10:45 #japán vízterápia csodás hatása 146369_2 A japán orvosok által javasolt vízterápiával rengeteg betegség megelőzhető, illetve gyógyítható, ráadásul segíti a fogyást és lassítja az öregedést. A japán vízterápia kezeli a következő betegségeket, tüneteket: fejfájás, testi fájdalom, szívrendszeri és vérnyomás panaszok, reumatikus panaszok, túlsúly, asztma, tüdőbetegségek, különféle gyulladásos folyamatok, vese- és vizelési betegségek, anyagcsere- és emésztési zavarok, aranyér, cukorbetegség, székrekedés, mindenfajta szembetegség, daganatok. Maga a vízkúra módszere rendkívül egyszerű és bárki könnyedén elvégezheti. 3 napos vízkúra 2. A kúrához nem ajánlatos klóros, esetlegesen más szennyeződésekkel is teli csapvizet inni, sem ásványvizet. A legjobb a tisztított csapvíz. A vízkúra lényege és menete Reggel, ahogy felébredsz, első dolgod legyen (még fogmosás előtt), hogy éhgyomorra megiszol 4-6 pohár (1-1, 4 liter) vizet egyszerre. Ezután fogat moshatsz. Utána csak 1 óra elteltével reggelizhetsz Ezután ne igyunk és ne is együnk semmit két óráig.
Ha az emésztés leáll, megszűnik a kínzó éhségérzet, az önsanyargató éhezés érzését varázsütésre felemelő, soha nem tapasztalt jó érzés veszi át. Ezért a léböjtkúra hossza minimum 4 nap legyen, gyakori a 7-8 napos léböjtkúra program. Hogyan zajlik a léböjtkúra? A léböjtkúra célja a szervezet saját tisztító folyamatainak "felturbózása". Az étkezés elhagyásával, a bőséges folyadékfogyasztással (napi 2-3 liter) a testünk ideális állapotba kerül ahhoz, hogy a lerakódott, elraktározott mérgeket felszabadítsa. Az első 1-2 nap megterhelő, mert a szervezetnek át kell állnia a böjti üzemmódba. Ekkor gyakori a fáradtságérzet napközben, főleg délután. Fejfájás, szédülés, gyengeség érzése szintén gyakori, javasolt a sok pihenés, fekvés. A harmadik nap a böjteufória napja. Az emésztés leáll, megszűnik a kínzó éhségérzet. Mindenkinek szívből kívánom ezt az érzést! Nem csak az evés terhétől szabadul meg a böjtölő, hanem az addig a feje felett tornyosuló, megoldhatatlannak hitt problémák is más perspektívába kerülnek.