Hogyan Lépjek Túl A Milton Friedman
July 17, 2024, 2:11 pmÍgy engedd el a múlt fájdalmait - 5 lépés, hogy tovább tudj lépni! - Hogyan lépjek túl a milton erickson Hogyan lépjek túl a milton friedman Sokan azt hiszik, hogyha átgondolják vagy elemzik a múltjukat, meg fogják tudni oldani a problémáikat. Azonban, amire valójában szükség van, az a kapcsolatból vagy a múltból nyert bölcsesség, a bölcsesség pedig az emlék érzelmi töltés nélkül. A múlt folyamatos elemzése és a felzaklató érzelmek újra és újra történő átélése az agyműködést inkoherenssé teszi. A lényeg az, hogy ha hinnénk egy jobb jövő lehetőségében, akkor nem vesznénk el a múltban. A válasz minden kérdésünkre és álmunkra az érzelmi múltunk elemzésen túl létezik. Mi van tehát, ha a legrosszabb dolog, amit átéltünk, valójában a legjobb dolog volt, ami valaha történhetett velünk? Mivel minden lehetőség potenciálként létezik a kvantummezőben, mi van, ha épp most ismertük fel, hogy rossz menüt rendeltünk? Ott fogunk sírni az asztalnál még órákig, vagy rendelünk egy másikat? Miért nem tanuljuk meg a leckénket, lépünk tovább, hogy a következő rendelésünk olyan lehessen, amilyet mindig is szerettünk volna?
Hogyan Lépjek Túl A Milton Friedman
Ne felejtsd el: érdekes, izgalmas személyiség vagy! A világ tele olyan emberekkel, akik csak arra várnak, hogy megismerhessenek. (; lifehack) Kapcsolódó cikkek Szakítás – avagy mit ne csinálj szakítás után! Szakítás után verekedne - Mit tegyek? 10 tipp, hogyan éljük túl a szakítást fiúként! Egy kis kényeztetés nem árt: vegyél egy habfürdőt, tarts maratont a kedvenc sorozatodból, főzd meg a kedvenc kajádat, amit az exed persze utált. Eljött a megfelelő idő ahhoz, hogy átgondold, ki is voltál korábban, ki voltál a kapcsolatodban, és ki akarsz lenni a továbbiakban. Egy friss szakításból való felépülés során megérdemled, hogy magadra koncentrálj! 5. Töltsd az időt a barátaiddal! Egy párkapcsolat során nemcsak a személyiségedet veszítheted el könnyen, de a barátaidat is. Ha valakinek a párja vagy, az azt jelenti, hogy rengeteg időt töltötök együtt – és minél jobban érzed magad a partnereddel, annál inkább megszakad a kapcsolatod a baráti köröddel. Szingliként ismét élhetsz társasági életet, de ezt az időt ne az exed kitárgyalására vagy a párkapcsolati problémáid felemlegetésére fecséreld!
Ha így teszel, jobban tudatában leszel a testednek és mindannak, ami körülötted történik a jelenben. • Emlékeztesd magad arra, hogy "én most"... Gyakran mondom magamnak, hogy én most ezt vagy azt teszem. Megmosom a fogam, sétálok az erdőben vagy éppen mosogatok. Ez az egyszerű kis emlékeztető segít, hogy fejben rendeződjek és arra összpontosítsak, amit a jelenben éppen csinálok. Mindannyian megsérültünk már. Mindannyian éltünk már át iszonyú fájdalmakat, csalódásokat. Mindannyiunknak vannak lelki sebei. Éreztük már igazságtalannak az életet, álltunk már értetlenül döntések előtt azon sopánkodva, hogy vajon miért kaptuk ezt? Miért pont velünk történik mindez? Miért kell ennyire szenvedni? Ugyan mit tettem én, hogy ilyen borzalmas fájdalmat kell átélnem? …Ilyenkor azt érzed, hogy a szívedet fogaskerekek szorítják, hogy eszméletlenül szorítja valami a torkod, hogy elnehezülsz és süllyedsz, hogy elsötétül minden, hogy megtörtél és sír a lelked… Csak várod az idő múlását és remélsz – közben pedig tovább forog a kés a szívedben.