Teljes Kiőrlésű Tészta
July 17, 2024, 1:21 amEbben a fogásban a carbonara szósz sós, karakteres ízét párosítottuk a zsenge, édes zöldborsóval: a lassú felszívódású teljes kiőrlésű tésztával egy teljes értékű, ízes és zöldséges főételt kapunk. Ezt az ételt 4 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről: ingredient_quantity recipe ingredient 1 tasak Maggi Carbonara spagetti alap 40 dkg zsenge zöldborsó csomag teljes kiőrlésű tészta A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további. Tápértékek megjelenítése Adagonkénti információk A tésztához 4 liter vizet 2 tk sóval felforralunk és az utasítás szerint megfőzzük. Közben a vajat egy nagyobb serpenyőben felforrósítjuk, rádobjuk a zöldborsót és kevergetve néhány perc alatt átmelegítjük. Sózzuk, majd fedővel lefedve, kis lángon 4-5 percig pároljuk.
- Teljes kiőrlésű receptek, cikkek | Mindmegette.hu
- Teljes kiőrlésű tészta avokádószósszal - gyors, egyszerű és egészséges receptek | Jókat eszünk oldalán
- Teljes kiőrlésű tészták – Óföldeáki Tésztaüzem
Teljes Kiőrlésű Receptek, Cikkek | Mindmegette.Hu
_x000D_... Nem szükséges előfőzni. Zöldségekkel és különböző szószokkal leöntve rétegezve rakjuk le. Sütési idő: 45 perc 200 C fokon. - Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból. - Laktózmentes, -... Rédei bio tészta durum barna orsó Sokan nem tudják, mi is a durum tészta, illetve mi különbözteti meg a hagyományos tésztaféléktől. A magyar konyha hagyományainak az évszázadok... Bio termék Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származó teljes kiőrlésű keménybúzalisztből. Eredeti olasz tészta. Tojás nélkül készül. A klasszikus olasz ételt különféle paradicsomos... Magas rosttartalmú lisztből készült tészta, mely rövid főzési ideje (3-5 perc) miatt a modern konyha és az egészséges táplálkozás híveinek nélkülözhetetlen étele. Formájától függően... Tönkespagetti teljes kiőrlésű_x000D_ Bio termék_x000D_ Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származó tönke (triticum dicoccum) forrásvíz hozzáadásával. _x000D_ Tojást nem tartalmaz... Rédei bio tészta durum barna szélesmetélt A magyar konyha hagyományainak az évszázadok során oly szerves részeivé váltak a több tojásos tészták, hogy szinte elképzelhetetlen lett... Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származó teljes kiőrlésű rizslisztből készítve.
Teljes Kiőrlésű Tészta Avokádószósszal - Gyors, Egyszerű És Egészséges Receptek | Jókat Eszünk Oldalán
Ha kevesli a sajtmártást a tésztán, az avokádó sokban hozzájárul az íz arzenál bővítéséhez. Vonzó zöldes színe nyáriasan frissé és könnyűvé teszi az ételt. A teljes kiőrlésű gabona pedig garancia arra, hogy a tészta nem fő szét, és csupa rost. Tápértékadatok 1 adagra / darabra 433 kcal 17, 5 g fehérje 20, 1 g zsír 43 g szénhidrát Elkészítés 1 Főzze meg a tésztát a csomagoláson található útmutató szerint, majd szűrje le. 2 Kb. a parmezan felét tegye félre, a másik felét a többi hozzávalóval együtt turmixolja össze. 3 Hevítse fel a tapadásmentes serpenyőt, majd öntse bele az összeturmixolt alapanyagokat, és közepes lángon melegítse kb. 5 percig. 4 Tegye a mártásba a leszűrt tésztát, majd keverje össze. 5 Az elkészült ételt szórja meg parmezánnal, úgy tálalja. TIPP Az elkészült étel tetejét egy kanálnyi hámozott tökmaggal és néhány bazsalikomlevéllel is díszítheti. Recept szerzője A Jókat eszünk csapata További információ a receptkönyvről Egészséges és egyszerű recepteket állítunk össze az egész család számára
Teljes Kiőrlésű Tészták – Óföldeáki Tésztaüzem
Adatvédelmi áttekintés Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.
ENERGIA FEHÉRJE ZSÍR SZÉNHIDRÁT 352 13. 9 2. 9 64. 2 kcal gramm gramm gramm KALÓRIA ÉS TÁPÉRTÉK TARTALOM Energia 352 kcal Fehérje 13. 9 g Zsír 2. 9 g Telített 0. 4 g Egyszeresen telítetlen 0. 4 g Többszörösen telítetlen 1. 1 g Szénhidrát 64. 2 g Cukor 2. 7 g Rost 9. 2 g Nátrium 6 mg Koleszterin 0 mg Glikémiás Index VITAMINOK ÉS ÁSVÁNYI ANYAGOK VITAMINTARTALOM, ÁSVÁNYIANYAG-TARTALOM ÉS NYOMELEMEK Mennyiség NRV% A-vitamin 0 IU 3000 Alfa-karotin 0 µg 0 Béta-karotin 0 µg 0 Béta-kriptoxantin 0 µg 0 Retinol 0 µg 0 B1-vitamin (Tiamin) 0. 407 mg 1. 1 B2-vitamin (Riboflavin) 0. 218 mg 1. 4 B3-vitamin (Niacin) 8. 691 mg 16 B5-vitamin (Pantoténsav) 0. 87 mg 6 B6-vitamin (Piridoxin) 0. 283 mg 1. 4 B8-vitamin (Kolin) 0 mg 425 B9-vitamin (Folsav) 69 µg 200 B12-vitamin (Kobalamin) 0 µg 2. 5 C-vitamin 0 mg 80 Cink 2. 97 mg 10 D-vitamin 0 µg 5 E-vitamin 0. 46 mg 12 Foszfor 343 mg 700 K-vitamin 1. 4 µg 75 Kalcium 29 mg 800 Kálium 434 mg 2000 Likopin 0 µg 10000 Lutein+Zeaxantin 0 µg 10000 Magnézium 128 mg 375 Mangán 2.