Térd Oldalszalag Fájdalom

A Citromfűolaj Jótékony Hatásai | Gyógyszer Nélkül

A stressz szinte elmaradhatatlan részét képezi a mai ember életének. Stresszes helyzetek több ezer évvel ezelőtt is léteztek, ez nem újkeletű dolog. Ám ahelyett, hogy ez a részben természetes "helyzet", azaz a stresszes állapot csupán minimális részét képezné az életünknek, sajnos ma már a túlhajszolt életmód miatt alakul ki, s nem is ritka, hogy különböző betegségek kialakulásának okozójának tekinthetjük, mivel hosszabb időn át áll fenn. A stressz sok embernek okoz problémát, ennek ellenére nem betegségnek, hanem az élet elmaradhatatlan velejárójának tekintik. Őseink a vadállatok vagy az ellenséges emberek támadásainak voltak kitéve, mely helyzetekre az emberi test hormonok elválasztásával válaszolt. Citromfű (Gyógynövény kisokos) - KisCSILLAg teája - Szolnok. A modern stressz viszont alapjában véve különbözik a múltbelitől, a szervezet reakciója. A stressz leküzdésében elsősorban az idegerősítő gyógynövények vannak segítségedre. Az úgynevezett feszültségoldó gyógynövények olyan nyugalmat idéznek elő, mint amikor a szervezeted természetesen nyugszik meg, és kellemesen érzed magad.

Citromfű, Az Illatos Stresszoldó | Mindmegette.Hu

gyomorrontás, gyomorgörcs) szintén kiváló alternatív gyógymód lehet, ha elkortyolunk egy csésze citromfű teát. Az említett problémákon kívül a citromfű tea hatása akár még a gyomorfekély ellen is működhet. A tanulmányok során az is bebizonyosodott, hogy a citromfű leveleinek illóolaja segíthet megvédeni a gyomor nyálkahártyáját az aszpirin és az etanol okozta károsodástól. 6. Vízhajtóként hathat A különféle teák amúgy is vízhajtó hatással bírnak, nincs ez másképp a citromfű tea esetében sem. A gyakori vizeletürítésnek köszönhetően a szervezet megszabadul a felesleges folyadéktól és a nátriumtól. Mindez úgy történik, hogy nem okoz szervkárosodást vagy egyéb mellékhatást. 7. Citromfű, az illatos stresszoldó | Mindmegette.hu. Segíthet csökkenteni a magas szisztolés vérnyomást A citromfű tea fogyasztók körében megfigyelték, hogy nemcsak a pulzus csökken szignifikánsan, hanem mérsékelt szisztolés vérnyomás-csökkenést és enyhe diasztolés vérnyomás-emelkedést is tapasztalnak. Habár a tanulmány eredményei bíztatók, ha magas szisztolés vérnyomása van, a kutatók arra figyelmeztetnek, hogy a szívproblémákkal küzdő férfiaknak mértékkel kell citromfű teát fogyasztaniuk.

Citromfű (Gyógynövény Kisokos) - Kiscsillag Teája - Szolnok

Ezzel elkerülhető a veszélyes szívritmus-csökkenés. 8. Segíthet szabályozni a koleszterinszintet Köztudott, hogy a magas koleszterinszint növelheti a szívroham vagy a szélütés kockázatát. Kutatások során szintén bebizonyosodott, hogy a citromfűolaj-kivonat hozzájárulhat a koleszterinszintcsökkenéshez. Azonban további kutatást igényel, hogy a citromfű tea ugyanolyan hatással bír-e, mint a citromfű olaj. 9. Segítheti a fogyást Ahogy említettük, a citromfűtea vízhajtó hatással bír, ennek köszönhetően méregtelenítésre is kiválóan alkalmas – használják az anyagcsere beindítására és a fogyás elősegítésére is. Habár több kutatásra van szükség, hogy valóban bebizonyosodjon a fogyással kapcsolatos hatása, mégis rengetegen használják természetes vízhajtó hatása miatt. Egy biztos: abból nem lehet baj, ha a cukros üdítőitalokat felváltja citromfű teával. Azonban arra mindig ügyeljen, hogy ne csak kizárólag citromfű teát igyon, hanem váltogassa a fogyasztást vízzel vagy más cukrozatlan italokkal. 10.

A citromfű egy magas, száras növény, melynek citrusos íze van. A citromfű illóolaját az aromaterápiában használják a levegő felfrissítésére, valamint a stressz csökkentésére. Azonban a citromfű tea hatása nem csak a stresszt csökkenti, hanem az alvást is segíti. Emellett a fájdalom enyhítésére és az immunitás erősítésére is alkalmas. Cikkünkben a citromfű tea hatása kerül előtérbe, a szervezetre való hatását vizsgáltuk. 1. Antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik A citromfű számos antioxidánst tartalmaz, amelyek segíthetnek megkötni a szabad gyököket a szervezetben, amelyek betegségeket okozhatnak. A benne rejlő antioxidánsok segíthetnek megelőzni a koszorúerek belsejében lévő sejtek működési zavarait. 2. Antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik A citromfű tea hatása kiterjed egészen a szájfertőzések és a szájüregek kezelésére is. Antimikrobiális tulajdonságának köszönhetően az említett problémákon is segíthet. Sőt, egy tanulmány szerint a citromfű illóolaj antimikrobiális képességet mutatott a fogszuvasodásért leginkább felelős baktériumok ellen.

July 7, 2024, 9:35 pm