Brokkoli Krémleves Vegán Egyesület

Nektek mi jut eszetekbe a tavaszról? Nekem az, hogy végre hosszabbodnak a nappalok, madárcsicsergésre ébredünk és nem utolsó sorban zöldül a táj, ébred a természet! Miért ne zöldíthetnénk ki mi is a tányérunkat? Szöveg és fotók: Aldrich Karin Mivel márciusban a magazinban minden a víz körül forog, végre a kedvenc ételeim, a levesek kerülnek előtérbe. Összeszedtem hát minden zöld összetevőt és egy gazdag, ízekkel teli krémlevest hoztam nektek, amivel gyorsan feltölthetitek a télen lemerült vitamin raktáraitokat. Fogyasszátok frissen melegében vagy másnap hidegen, kenyérkockával, még több sajttal turbózva. Sőt, mi több, vegán verzióban is elkészíthetitek. Brokkoli krémleves ~ Receptműves. Az alternatívákat csillagozva keressétek! Hozzávalók: 1 brokkoli 1 kis natúr joghurt* 1 fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 1 csokor petrezselyem fél liter zöldség alaplé 2 sárgarépa 2 fehérrépa 150 g fagyasztott spenót 35 g reszelt sajt** frissen őrölt só, bors *használjatok vegán joghurtot vagy kókusztejszínt **vegán sajttal vagy sörélesztő pehellyel készítsétek, a sajt akár el is hagyható A répákat hámozzuk meg, majd karikázzuk fel.

1. Brokkoli krémleves vegán egészségtelen
2. Brokkoli krémleves vegán pszichó
3. Brokkoli krémleves vegán bisztrója

Brokkoli Krémleves Vegán Egészségtelen

Hát újabban próbálok hetente legalább egyszer valami "aligszénhidrát" levest is letenni az asztalra, itt az első sikerem. Hozzávalók 4 adaghoz: 450gr fagyasztott vagy friss brokkoli (350gr is lehet) 0, 5dl főzőtejszín só, bors, szeletelt mandula ízlés szerint Elkészíteni nagyon egyszerű: 1. Pároljuk meg a brokkolit: én ehhez párolóbetétet használok, ami pont beleillik egy másik lábosba, alul lyukak vannak rajta, így a forró gőz jól átjárja a brokkolit, de nem főzi szét. Aki elég ügyes -nem úgy, mint én-, nyugodtan megpárolhatja spéci felszerelés nélkül is. Nem kell teljesen puhára főzni, maradjon "tartása". Brokkoli krémleves vegán egészségtelen. 2. Turmixgépbe pakoljuk a megárolt borkkolirózsákat, kb. félig felöntjük a pároláshoz használt, időközben "brokkoli-kivonattá" vált vízzel, kevés főzőtejszínnel, sózzuk, borsozzuk, és brrrrr…. Mindenki ízlése szerint szór rá szerecsendiót és reszelt növényi sajtot. Így szépülj vegyszermentes bio arcpakolással Hogyan készíts arcpakolást házilag? Megmutatjuk! Nem szükséges a boltban megvásárolni a drága arcpakolásokat, helyette készítsünk mi magunk otthon fillérekből házilag arcpakolást, amelyek szebbé varázsolják bőrünket!

Brokkoli Krémleves Vegán Pszichó

Nyomhatod a fokhagymát is a főzési idő felénél, viszont a cocomast csak az utolsó percekben add hozzá. Amikor készre főttek, turmixold össze a levest, csepegtess bele néhány csepp citromot, és szórj bele vegán sajtot! Brokkoli krémleves (vegán) - LovelyVeg. Az egész levesed tálalás előtt gazdagítsd zsemlekockával, és a legvégén ízesítsd egy csipet friss, apróra vágott petrezselyemmel, és szelj fel hozzá friss zellerszárat, majd az első falat után élvezd a munkád gyümölcsét, az isteni brokoli krémlevest, amit készítettél! Nem fogsz csalódni! Megígérem! Veganeeta

Brokkoli Krémleves Vegán Bisztrója

A szeletelt mandulát száraz serpenyőben óvatosan kevergetve megpirítjuk. A levest tányérokba merjük, a brokkolirózsákkal és a pirított mandulával tálaljuk.

Ha megfőtt, akkor beledobjuk a megmosott petrezselymet és egy botmixer segítségével pürésítjük. Ha már elég krémes, akkor tálalhatjuk is. Tehetünk pirított magvakat, sajtot vagy krutont is a tetejére. :)

July 16, 2024, 8:07 pm