Elsősegély Vizsga Teszt: Leteszem A Cigit
July 17, 2024, 1:50 pmEszméletlenség vizsgálata és ellátása - a légútbiztosítás szükségességét nem ismeri fel, és nem megfelelően alkalmazza, - ha nem tudja, hogy nem mozdítható betegnél/sérültnél hogyan biztosítható átjárható légút. Stabil oldalfekvő helyzet - durva átfordítás, mozgatás, - a fej hátraszegése elmarad, - instabil marad a beteg/sérült. Közúti elsősegély vizsga - Stabil oldalfektetés - Invidious. Vérzések ellátása - a kézzel történő vérzéscsillapítás (nyomáspont vagy direkt ujjnyomás) elmarad, - a vérző végtag, testrész felemelése elmarad és más hatásos vérzéscsillapító/ megszűntethető eljárás sem történik, - ha a nyomókötést lazán, nem megfelelően helyezi fel, - nyomókötést tesz fel a nyakra, - vérző végtagra szorító körülkötést helyez fel, - a kivérzés tüneteit nem ismeri fel, ellátását nem tudja. Égés ellátása - hűtés elmaradása, - idegen anyag sebre juttatása. Fektetési módok - ha a fektetési módok indikációit nem ismeri, kivitelezésüket nem tudja (félig ülő helyzet, sokk fektetés - hasi sérült, eszméleténél lévő koponyasérült, ájult beteg, eszméletlen beteg fektetése) Bukósisak levétele - indikációját nem tudja, - fej-nyak mozgatásával próbálja levenni, - két segítő esetén, ha az "A" segélynyújtó a fej-nyak rögzítését nem veszi át és biztonsággal két kézzel nem rögzíti.
Elsősegély Vizsga Teszt 24
Ez úgy érhető el, ha a beteg száját az áll felhúzásával zárjuk, fejét amennyire tudjuk, hátraszegjük. Ha lehetséges, a talált pozícióban tegyük ezt meg, ha ez nem kivitelezhető, akkor hanyatt fekvésben. Vigyázat! Nyaki gerinc sérülésének gyanújakor a fej hátraszegése tilos! Ha nem nyaki gerincsérült, akkor meg kell állapítanunk, hogy a betegnek van-e légzése. A fejet hátraszegve, az állat felhúzva, így a beteg száját zárva, oldalról megtekintjük a beteg mellkasát. Amennyiben emelkedést-süllyedést nem látunk, a légzés hiánya valószínűsíthető. A légzést a szemünkkel látjuk, fülünkkel a beteg orrához hajolva halljuk, arcunkkal pedig érezzük a levegő áramlását. A légzést tíz másodpercig vizsgáljuk. Vizsga - Kresz Teszt. Ha van légzés, a beteget stabil oldalfekvésbe fordítjuk. Ebben a stabil oldalfekvő helyzetben továbbiakban is figyeljük, tartsuk ellenőrzésünk alatt a légzését. A sérült pulzusát, illetve keringését nem kell külön vizsgálnod, mert, ha van légzése, akkor él a sérült és csak a szabad légutat kell biztosítanod, ha viszont nincs légzése, akkor klinikai halott, és az újraélesztés megkezdése az elsődleges.
Kimentés (Rautek-féle műfogás) - indikációit (gépkocsiból mentésnél) nem tudja, - nem tudja megfelelően kivitelezni. Hirtelen légúti elzáródás - az eltávolítás egyes lépéseinek kivitelezését nem tudja. Rögzítések - csont - izületi sérülések rögzítését nem a szabályok szerint végzi (ellátásának szabályait nem ismeri, a szükséges rögzítések kivitelezését nem tudja).
Manapság rendkívül népszerűek a különböző rutinkialakító kihívások. Számos influencer, coach, életmód-tanácsadó foglalkozik azzal, hogyan szabaduljunk meg egy régi rossz szokástól, vagy hogyan építsünk be valami újat az életünkbe. Tudományosan bizonyított, hogy az ilyen programok, az önismeret és az önreflexió eszközeit alkalmazva, hatékonyan segítenek egy-egy rossz berögződéstől vagy akár egy függőségtől való megszabadulásban. Az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet által útjára indított, leszokást támogató programjának is éppen ez a célja, és nemcsak az új év beköszöntével, hanem egész évben segítséget nyújt a káros szenvedély leküzdésében - olvasható az intézmény közleményében. „LETESZEM A CIGIT, DE MOST KOMOLYAN!”. Évente 3 hónapot veszítünk el a cigi miatt A már jól ismert betegségek, mint a tüdőrák és a szívinfarktus mellett a dohányzás több más jellegű károsodást is okoz a testünkben, amelyekre nem is gondolnánk. Nézzük, mit tesz a cigi a testünkkel. A függőségből adódó rabság és a dohányzás ismert egészségkárosító hatásai miatt a legtöbb dohányzóban időről időre ott motoszkál a gondolat, hogy le kellene szokni.
„Leteszem A Cigit, De Most Komolyan!”
Legyünk velük megértőek, ne vegyük magunkra hangulatingadozásaikat. A legfontosabb, amit az oldalon is olvashatunk, hogy még csak említés szintjén se hozzuk szóba a cigarettát, vagy a dohányzást! Ha komolyan szeretnénk segíteni szenvedélybeteg barátainkon, semmi esetre se cikizzük őket, vagy kezdjünk el nekik prédikálni. Leteszem a cigit. Illetve az sem segítség számukra, ha azt hangoztatjuk, hogy könnyű letenni a cigarettát. Egy nagyon jó barátom már tizenéves kora óta dohányzik. Megkértem őt nézze meg az oldalt és mondja el véleményét, illetve azt mennyiben tudnák őt segíteni azt itt olvasható tanácsok. Elmondása szerint előbb cinikus, aztán szkeptikus, aztán ellentmondásos, később elfogadó volt az olvasottakkal szemben. Az oldal legnagyobb erénye egy dohányos szemével kétségtelenül az, hogy nem a megszokott "népámító" és közhelyes érveket hangoztatja, sokkal inkább a tényleges segítő szándék érhető tetten. Már a kezdőoldal szembetűnően elfogadó is, hiszen a felkínált pár menüpont közül alternatíva az, hogy dohányzom és szeretnék is tovább dohányozni.
24 órával azután, hogy abbahagytad a dohányzást A dohányosoknak 70%-kal nagyobb esélyük van a koszorúér-betegség kialakulására, mint azoknak, akik nem cigiznek. Mindazonáltal már egy "tiszta" nap után is érezhető a cigi hiánya - méghozzá pozitívan! A koszorúér-betegség és a szívroham kockázata csökken. 2 hetes leszokás után milyen állapotban lesz a szervezeted? Lapozz! Gif: