A Só Káros Hatásai
July 7, 2024, 6:16 pm(asztma, emfizema- tüdőtágulat, mukoviszidose) A só nyelvre téve megállítja a száraz köhögést. A só szükséges a hurut és az arcüreg lerakódásainak felszakításához. A só a köszvény és az arthritis (izületi gyulladás) megelőzésében fontos szerepet tölt be. A só megakadályozza az izomgörcsöket. A só megakadályozza a túlzott nyáltermelést. Túlzott nyáltermelés só hiányt jelez. Az osteoporose - csontritkulás - egyes esetekben a víz és a só hiányára vezethető vissza. Sóra van szükség a csontozat erősítéséhez. A só, mivel szerepet játszik a serotonin- és a melatonin szint konstans fenntartásában és ezek szabályozzák közérzetünket, mint pl. : önbizalom, pozitív gondolatok. A só valóban káros az egészségre?. Így a só közvetetten befolyásolja személyiségünket. A só fontos a libido megőrzésében. A só segít a toka csökkentésében. Ugyanis a só hiány miatt a nyálmirigyek több nyálat termelnek, hogy segítsék a rágást és a nyelést. Valamint hogy elegendő vizet szolgáltassanak a gyomornak a táplálék felbontásához. A vérkeringés a nyálmirigyekben megnövekszik és a véredények víz áteresztővé válnak, hogy a mirigyeket több vízzel lássák el a megemelkedett nyál termelés érdekében.
A Só Káros Hatásai Élettani
Nemcsak a cukor, de a túl sok só fogyasztása is problémát okozhat, ezért mindenkinek tisztában kell lennie azzal, hogy mennyi sót fogyaszt, és ez milyen hatással van rá. A só egészségtelen? A só nem egészségtelen, hacsak nem fogyaszt belőle túl sokat. Fontos tudni, hogy a só és a nátrium nem ugyanaz. A só két ásványi anyagból áll: körülbelül 40 százalék nátriumból és 60 százalék kloridból áll. A nátrium az, ami negatívan befolyásolhatja egészségét, ha túl sokat fogyaszt. De a szervezetnek nátriumra is szüksége van a túléléshez. Kis mennyiségben segíti az idegek és az izmok megfelelő működését, és egyensúlyba hozza a folyadékot a testben. Naponta legalább 1500 milligramm nátriumra van szükség. Végy egy csipetnyi sót… Most akkor káros a sófogyasztás vagy tényleg szüksége van rá a szervezetednek?! | Peak Man. Ha ez alá csökken, az alacsony vérnyomáshoz és az elektrolit egyensúlyhiányhoz vezet a vérben. A túl kevés nátrium jelei a következők: szédülés fejfájás energiahiány izomfáradtság hányinger. A legtöbb ember számára nem jelent gondot az elegendő nátriumbevitel. Sok olyan ételben van, amit gyakran fogyasztunk.
A kristálysó által leadott negatív töltésű ionok azonban csökkentik a vér koleszterin szintjét, és ezáltal csökkentik a vérnyomást és a szív megterhelését. Az immunrendszer Életünk során a baktériumok, a vírusok és a gombák folyamatosan próbálnak behatolni testünkbe, hogy ott betegségeket okozzanak. Az egerek bebizonyították: mégsem olyan káros a só. A testnek azonban rendelkezésre áll védekezősejteinek ütőképes hadserege. Ezeket a negatív töltésű ionok támogatják, amelyek abban segítenek, hogy megsemmisítsék a betegségek okozóit, méregtelenítsék a vért és ezátal megakadályozzák a gyulladásos folyamatok elterjedését. Allergiás megbetegedések Ha a test hevesen reagál a virág- és a háziporra, a környezet által kibocsátott mérgekre és bizonyos élelmiszerekre, akkor allergiáról beszélünk. A negatív töltésű ionok az oxigénnel együtt bekerülnek a vérbe és a test sejtjeibe, és többek között enyhíthetik, illetve megszüntethetik a szénanáthát. Ugyanakkor viszont az egészséges oxigén hiánya olyan betegségekhez vezet, mint az asztma és a hörghurut.